consulting

http://www.fitdiet.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/187461slide1.pnglink
http://www.fitdiet.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/342730slide2.pnglink
http://www.fitdiet.gr/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/901521socialSlide.pnglink

Ακολουθείστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και θα σας ενημερώνουμε σε θέματα διατροφής και άσκησης

Ακολουθείστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και θα σας ενημερώνουμε σε θέματα διατροφής και άσκησης
Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2011

Οδηγίες για τη μέτρηση μεταβολισμού

Γράφει η  Πηνελόπη Δουβόγιαννη | Κλινικός Διαιτολόγος - Ειδίκευση στην Παχυσαρκία
Αξιολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

Την ημέρα της μέτρησης του μεταβολισμού θα πρέπει να: 


  • Μην έχετε φάει και έχετε πιει τίποτα (εκτός από νερό) τις τελευταίες 4 ώρες
  • Μην έχετε κάνει έντονη φυσική δραστηριότητα τις τελευταίες 24 ώρες 
  • Μην έχετε καπνίσει 4 ώρες


Αφήστε ένα σχόλιο

Συμπληρώστε τα υποχρεωτικά πεδία με τον αστερίσκο (*) για να δημοσιευτούν τα σχόλιά σας!

youtube
Facebook
Twitter