Ένα πιάτο πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας (~35 γρ. στη μερίδα) με λίγους υδατάνθρακες.

Σε ποιον δεν αρέσουν τα τηγανητά φαγητά; Τα ξεχωριστά αισθητηριακά και οργανοληπτικά χαρακτηριστικά τους, όπως είναι η τραγανότητά τους, είναι ο λόγος που τα τηγανητά φαγητά είναι τόσο αρεστά στους περισσότερους από εμάς.

Ιδανικά για πρωινό ή για σνακ στη δουλειά ή στο σχολείο. Με αλεύρι ολικής και αλεύρι γ.ο.χ για να είναι ...πιο νόστιμα. Μπορείτε βέβαια να βάλετε μόνο αλεύρι ολικής αν το επιθυμείτε, αλλά θα είναι πιο έντονη η γεύση του πίτουρου.