Γνωρίζετε ποιο είδος γυμναστικής είναι καλύτερο να κάνετε για να χάσετε βάρος; Σε αυτό το βίντεο η Πηνελόπη Δουβόγιαννη, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως θα επιλέξουμε το κατάλληλο είδος γυμναστικής για να χάσουμε βάρος και να μπορέσουμε να διατηρήσουμε την απώλεια του βάρους.