Με τη μέθοδο της έμμεσης θερμιδομετρίας μπορείτε να μετρήσετε εύκολα το βασικό σας μεταβολισμό και να δείτε πόσες ακριβώς θερμίδες καίει το σώμα σας.

Η Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρους (ΟΕΔΒ) του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ), ενημερώνει τους πολίτες και εφιστά την προσοχή τους σχετικά με τα διάφορα τεστ δυσανεξίας που κυκλοφορούν.

Σκέφτεσαι ότι θέλεις να χάσεις βάρος αλλά φοβάσαι ότι δεν θα τα καταφέρεις; Δες σε αυτό το βίντεο 8+1 συμβουλές για να το επιτύχεις αυτή τη χρονιά!