Συνταγές

Ζελέ χωρίς ζάχαρη με φρούτα

Αν ακολουθείς δίαιτα για να χάσεις βάρος και σου αρέσει το ζελέ, "εκμεταλλεύσου" το! Το ζελέ χωρίς ζάχαρη έχει ελάχιστες θερμίδες. Mπορείς να το καταναλώνεις ελεύθερα, ακόμα και αν ακολουθείς δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Και επειδή έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό, συμβάλει στην ενυδάτωση σου!

Υλικά

  • 1 φακελάκι ζελέ χωρίς ζάχαρη

  • Λίγα φρέσκα φρούτα εποχής κομμένα σε μικρά κομμάτια

Οδηγίες

  1. Φτιάξε το ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
  2. Μοίρασέ το σε μπολάκια.
  3. Πρόσθεσε μερικά κομμάτια φρούτα στο κάθε μπολάκι

    Καλή απόλαυση!