Αφράτα μοσχαρίσια μπιφτέκια με νιφάδες βρώμης. Πλούσια σε σίδηρο και χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά.
Αφράτα μοσχαρίσια μπιφτέκια με νιφάδες βρώμης. Πλούσια σε σίδηρο και χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά.
Θρεπτική πραλίνα φουντουκιού χαμηλή σε κορεσμένα και υδρογονωμένα λιπαρά.