Μάθετε περισσότερα για το σώμα σας, με την καθοδήγηση της επιστήμης!
Στο FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο στην Καλαμάτα πιστεύουμε ότι η διατροφή είναι γνώση, όχι περιορισμός.
Στο πλαίσιο της πρακτικής άσκησης των τελειόφοιτων φοιτητών Διατροφής & Διαιτολογίας, πραγματοποιούμε μια νέα δράση που συνδυάζει επιστημονική ενημέρωση, εκπαίδευση και κοινωνική προσφορά:
🎯 Δωρεάν Διατροφική Αξιολόγηση για το κοινό, σε συνεργασία με τους τελειόφοιτους φοιτητές Τεφίκ Μαράι και Σοφία Μπουλιέρη.
Τι περιλαμβάνει η διατροφική αξιολόγηση
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, πραγματοποιείται μια ολοκληρωμένη εκτίμηση της σύστασης σώματος και των διατροφικών συνηθειών, η οποία περιλαμβάνει:
- Λιπομέτρηση με InBody 270s – μία από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους για τη μέτρηση του ποσοστού λίπους, της μυϊκής μάζας και των υγρών του σώματος.
- Μετρήσεις δερματικών πτυχών και περιφέρειας σώματος (μέση, ισχία, βραχίονα, μηρό).
- Λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, ώστε να δημιουργηθεί μια ολοκληρωμένη εικόνα της φυσικής κατάστασης και των συνηθειών σας.
Τι ακολουθεί μετά
Μετά την ολοκλήρωση της αξιολόγησης, τα δεδομένα αναλύονται και εγκρίνονται από τη διαιτολόγο Πηνελόπη Δουβόγιαννη, ενώ οι φοιτητές, υπό την επίβλεψή της, προετοιμάζουν γενικές διατροφικές συστάσεις βασισμένες στα αποτελέσματα.
Στο δεύτερο ραντεβού, θα έχετε τη δυνατότητα να:
Ενημερωθείτε αναλυτικά για τα αποτελέσματα της αξιολόγησής σας,
Λάβετε προσωποποιημένες διατροφικές οδηγίες που ανταποκρίνονται στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας.
(Σημείωση: στο πλαίσιο της δράσης δεν παρέχεται εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.)
🎓 Μια δράση γνώσης και εμπειρίας
Η δράση αυτή υλοποιείται στο πλαίσιο της πρακτικής άσκησης των τελειόφοιτων φοιτητών Τεφίκ Μαράι και Σοφίας Μπουλιέρη, οι οποίοι πραγματοποιούν την πρακτική τους στο FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο.
Η εμπειρία αυτή τους επιτρέπει να εφαρμόσουν στην πράξη όσα έχουν διδαχθεί, να αναπτύξουν επαγγελματικές δεξιότητες και να έρθουν σε άμεση επαφή με τον κόσμο της Διαιτολογίας.
Για το κοινό, αποτελεί μια πολύτιμη ευκαιρία να γνωρίσει καλύτερα το σώμα του, να ενημερωθεί υπεύθυνα και να λάβει επιστημονική καθοδήγηση — χωρίς κόστος.
📅 Πώς μπορείτε να συμμετάσχετε
Οι θέσεις είναι περιορισμένες.
📞 Καλέστε μας στο 27210 97371 ή στείλτε μας μήνυμα για να κλείσετε το ραντεβού σας.
📍 Η δράση πραγματοποιείται στο FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο, στην Καλαμάτα.
Γιατί αξίζει να συμμετάσχετε
Θα μάθετε ποια είναι η πραγματική σύσταση του σώματός σας.
Θα ενημερωθείτε για τη διατροφή σας με τη βοήθεια επιστημονικών εργαλείων, χωρίς υπερβολές ή μύθους.
Θα λάβετε πρακτικές οδηγίες που μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά σας.
Και παράλληλα, θα στηρίξετε τη νέα γενιά επαγγελματιών διαιτολόγων.
💙 Γιατί η διατροφή δεν είναι απλά μία δίαιτα – είναι γνώση, φροντίδα και ισορροπία.
Δείτε επίσης
«Τα Φρούτα του Ουράνιου Τόξου» – Μια μέρα γεμάτη χαμόγελα, παιχνίδι και υγιεινή διατροφή!
Μια χαρούμενη δράση με τα “Αστέρια” του Σώματος Ελληνίδων Οδηγών, όπου τα παιδιά έμαθαν μέσα από παιχνίδι, γρίφους και τον μαϊμουδάκο Μπανανή τα μυστικά της υγιεινής διατροφής! 🌈🍎
Καλωσορίζουμε τους νέους φοιτητές στο FitDiet!
Γνωρίστε τη Σοφία και τον Τεφίκ, δύο τελειόφοιτους φοιτητές Διαιτολογίας που ξεκίνησαν την πρακτική τους στο FitDiet με όρεξη και πάθος για μάθηση
Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ – Δράση ενημέρωσης στην Καλαμάτα
Το FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο συμμετείχε σε δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ στο Πνευματικό Κέντρο Καλαμάτας, δίνοντας διατροφικές συμβουλές για την καλή λειτουργία της μνήμης.
