Μινιμαλ εικόνα podcast με μικρόφωνο σε γαλάζιο φόντο
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1 – Συζήτηση με την Πηνελόπη Δουβόγιαννη στο podcast της LiFO
Τι συμβαίνει μετά τα GLP-1 και πώς διατηρούμε την απώλεια βάρους; Η Πηνελόπη Δουβόγιαννη εξηγεί στο podcast της LiFO. Ακούστε το επεισόδιο εδώ.
Περισσότερα
Energy balls με άρωμα μελομακάρονου χωρίς ζάχαρη
Energy Balls με άρωμα μελομακάρονου
Energy balls με άρωμα μελομακάρονου, χωρίς ζάχαρη και χωρίς ψήσιμο. Vegan συνταγή με σταφίδες, καρύδια και πορτοκάλι.
Περισσότερα
Η Πηνελόπη Δουβόγιαννη ομιλήτρια στο κλινικό φροντιστήριο για τη διατροφική διαχείριση των GLP-1 αγωνιστών στο 19ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολόγων–Διατροφολόγων.
Συμμετοχή της Κλινικής Διαιτολόγου Πηνελόπης Δουβόγιαννη στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολόγων–Διατροφολόγων
Η Πηνελόπη Δουβόγιαννη συμμετείχε ως ομιλήτρια στο 18ο Συνέδριο Διαιτολόγων, παρουσιάζοντας τη διατροφική διαχείριση GLP-1 αγωνιστών και ένα κλινικό case study.
Περισσότερα
Απεικόνιση μέτρησης γωνίας φάσης με λιπομέτρηση BIA
Η γωνία φάσης στη λιπομέτρηση: τι είναι και γιατί έχει σημασία
Τι είναι η γωνία φάσης στη λιπομέτρηση και γιατί αποτελεί βασικό δείκτη κυτταρικής υγείας; Μάθετε τι δείχνει, πώς βελτιώνεται και γιατί είναι χρήσιμη στη διατροφολογική παρακολούθηση.
Περισσότερα
Υγιεινά μπισκότα μελομακάρονου χωρίς σιρόπι, μαλακά και αρωματικά, με κανέλα και πορτοκάλι, πάνω σε ανοιχτό μπλε φόντο.
Μπισκότα Μελομακάρονου με Αλεύρι Ολικής
Μπισκότα μελομακάρονου χωρίς σιρόπι – θρεπτικά, ελαφριά και πεντανόστιμα. Έτοιμα σε 25 λεπτά, με αρώματα πορτοκαλιού και κανέλας. Υγιεινή χριστουγεννιάτικη λιχουδιά!
Περισσότερα
Μπλε εικονογράφηση με σύμβολα ύπνου, σελήνη, ζυγαριά και τρόφιμα, που δείχνει τη σχέση ύπνου και βάρους.
Ύπνος και Διατροφή: Πώς οι ώρες που κοιμόμαστε επηρεάζουν το βάρος και την όρεξή μας
Μάθετε πώς ο ανεπαρκής ύπνος επηρεάζει την όρεξη, τον μεταβολισμό και το βάρος. Πρακτικές συμβουλές για καλύτερο ύπνο και πιο ισορροπημένη διατροφή.
Περισσότερα
Μινιμαλ εικόνα podcast με μικρόφωνο σε γαλάζιο φόντο
Σπλαχνικό λίπος: τι πρέπει πραγματικά να ξέρουμε – Συζήτηση με την Πηνελόπη Δουβόγιαννη στο podcast της LiFO
Η διαιτολόγος Πηνελόπη Δουβόγιαννη μιλά στο podcast της LiFO για το σπλαχνικό λίπος, τι σημαίνει για την υγεία και ποιες καθημερινές συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή του.
Περισσότερα
Χειμερινά φρούτα: πορτοκάλια, μανταρίνια, μήλα, ρόδι, αχλάδια και γκρέιπφρουτ πάνω σε ανοιχτό μπλε φόντο.
Φρούτα του χειμώνα: Πολύτιμοι σύμμαχοι υγείας και ευεξίας
Ανακαλύψτε τα πιο θρεπτικά φρούτα του χειμώνα και τα οφέλη τους για ανοσοποιητικό, καρδιά και ενέργεια, με απλές ιδέες για καθημερινή κατανάλωση.
Περισσότερα
Διαιτολόγος πραγματοποιεί λιπομέτρηση και μετρήσεις σώματος σε δράση δωρεάν διατροφικής αξιολόγησης στο FitDiet Καλαμάτας.
Δωρεάν Διατροφική Αξιολόγηση στο FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο στην Καλαμάτα
Ελάτε στο FitDiet Διαιτολογικό ΓΡαφείο Καλαμάτας για δωρεάν διατροφική αξιολόγηση! Λιπομέτρηση InBody, μετρήσεις & διατροφικές οδηγίες από τελειόφοιτους διαιτολόγους υπό επίβλεψη.
Περισσότερα
Κάστανα – ο φθινοπωρινός θησαυρός της ελληνικής παράδοσης
Κάστανα: Ο φθινοπωρινός θησαυρός της ελληνικής παράδοσης
Ανακαλύψτε τα κάστανα, τον φθινοπωρινό θησαυρό της ελληνικής παράδοσης! Θρεπτικά, γευστικά και γεμάτα ενέργεια για μικρούς και μεγάλους.
Περισσότερα
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.