Μάθετε πώς να καθαρίζετε εύκολα το ρόδι, πώς να το διατηρείτε φρέσκο στο ψυγείο ή στην κατάψυξη και πώς να το απολαμβάνετε στην καθημερινή διατροφή. Ένα φρούτο γεμάτο αντιοξειδωτικά και οφέλη για την...
Αφράτη ανάποδη μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη, φτιαγμένη με μέλι, αλεύρι ολικής και ελαιόλαδο. Ένα υγιεινό και αρωματικό γλυκό, ιδανικό για πρωινό ή επιδόρπιο – με φυσικά υλικά και υπέροχη γεύση!
Ανακαλύψτε εύκολες και θρεπτικές ιδέες για πρωινά στο σχολείο που δίνουν ενέργεια, συγκέντρωση και ισορροπία στα παιδιά, με πρακτικές λύσεις για κάθε γούστο.
