Εικόνα που δείχνει τη σχέση των social media με τις διατροφικές συνήθειες των εφήβων
Η Επίδραση των Social Media στις Διατροφικές Συνήθειες των Εφήβων
Πώς επηρεάζουν το TikTok και το Instagram τις διατροφικές συνήθειες των εφήβων; Μάθετε τις θετικές και αρνητικές επιδράσεις και πώς να τις διαχειριστείτε.
Περισσότερα
560617919 1393421396122214 4347541106074150386 N
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Μια διαδραστική δράση γεμάτη γεύσεις, μνήμες και χαμόγελα στο Παπαδοπούλειον
Μια ζεστή, διαδραστική δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής με αρώματα, μνήμες και χαμόγελα στο Παπαδοπούλειον, Μονάδα Φροντίδας Φιλοξενίας.
Περισσότερα
Σώμα ελληνικού οδηγισμού καλαματα
«Τα Φρούτα του Ουράνιου Τόξου» – Μια μέρα γεμάτη χαμόγελα, παιχνίδι και υγιεινή διατροφή!
Μια χαρούμενη δράση με τα “Αστέρια” του Σώματος Ελληνίδων Οδηγών, όπου τα παιδιά έμαθαν μέσα από παιχνίδι, γρίφους και τον μαϊμουδάκο Μπανανή τα μυστικά της υγιεινής διατροφής! 🌈🍎
Περισσότερα
Osteoporoshdiatrofi
Οστεοπόρωση: Πρόληψη, Διατροφή και Άσκηση για Υγιή Οστά
Μάθετε πώς η σωστή διατροφή, η άσκηση και η πρόληψη συμβάλλουν στην υγεία των οστών και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.
Περισσότερα
DiatrofiAltzheimer
Διατροφή και Alzheimer
Η σωστή διατροφή μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο και να μειώσει τον κίνδυνο Alzheimer. Μάθε πώς μικρές καθημερινές επιλογές κάνουν τη διαφορά.
Περισσότερα
552582494 1368273571970330 1801611687552998071 N
Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ – Δράση ενημέρωσης στην Καλαμάτα
Το FitDiet Διαιτολογικό Γραφείο συμμετείχε σε δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ στο Πνευματικό Κέντρο Καλαμάτας, δίνοντας διατροφικές συμβουλές για την καλή λειτουργία της μνήμης.
Περισσότερα
Μυική Αυξηση Διατροφή
Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Διατροφή, Προπόνηση και Πρακτικές Στρατηγικές
Ανακαλύψτε πρακτικές στρατηγικές για αύξηση μυϊκής μάζας: προπόνηση αντίστασης, διατροφή, πρωτεΐνη και ανάκαμψη βασισμένα σε επιστημονικά δεδομένα.
Περισσότερα
Υγιεινά πρωινά
Ιδέες για υγιεινά και νόστιμα πρωινά στο σχολείο
Ανακαλύψτε εύκολες και θρεπτικές ιδέες για πρωινά στο σχολείο που δίνουν ενέργεια, συγκέντρωση και ισορροπία στα παιδιά, με πρακτικές λύσεις για κάθε γούστο.
Περισσότερα
Φοιτητές Διαιτολόγοι
Καλωσορίζουμε τους νέους φοιτητές στο FitDiet!
Γνωρίστε τη Σοφία και τον Τεφίκ, δύο τελειόφοιτους φοιτητές Διαιτολογίας που ξεκίνησαν την πρακτική τους στο FitDiet με όρεξη και πάθος για μάθηση
Περισσότερα
Καλαμπόκι
Καλαμπόκι: Μια πολύτιμη τροφή με ιστορία και θρεπτική αξία
Καλαμπόκι : θρεπτικό, νόστιμο και εύκολο στη χρήση. Μάθε για τα είδη του, τη θρεπτική του αξία καθώς και για το πώς να το εντάξεις στη διατροφή σου.
Περισσότερα