Ένα γεύμα που μας δίνει ω-3 λιπαρά για γερή καρδιά και δυνατό ανοσοποιητικό, όπως επίσης φυτικές ίνες για καλή λειτουργεία του εντέρου.
- 2721097371
- Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Blog
Τι κοινό έχουν το κρέας, το ψάρι και η σόγια;
Είναι και τα τρία τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες με διαφορετική όμως επίδραση τόσο γενικά στην υγεία μας όσο και στη γονιμότητα.
Μπορούμε να απολαύσουμε αυτό το θρεπτικό μπολ στο πρωινό, ενδιάμεσα στα γεύματά μας ή ακόμα και για κάτι ελαφρύ το βράδυ.
Ένα μικρο-γεύμα που μας προσφέρει φυτικές ίνες, καλά λιπαρά και υδατάνθρακες αργής απορρόφησης τα οποία θα μας χορτάσουν για αρκετή ώρα.