Νόστιμα & θρεπτικά, με ελαιόλαδο, αλεύρι ολικής και λίγη ζάχαρη.

Αυτά τα τυροψωμάκια τα έχουμε λατρέψει, γιατί μας λύνουν τα χέρια σαν δεκατιανό στο σχολείο ή στη δουλειά.

Όταν έχεις χρόνο ετοίμασέ τα, βάλε τα στην κατάψυξη μόλις κρυώσουν και όταν θέλεις να τα φας, βγάλε τα από την κατάψυξη το προηγούμενο βράδυ (ή 3-4 ώρες νωρίτερα).

Την επόμενη μέρα θα είναι σαν φρέσκα.

Ένα άγνωστο σε πολλούς όσπριο, η ροβίτσα είναι ένα θρεπτικότατο τρόφιμο, πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, φυλλικού οξέος και σιδήρου.