Η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου συνεχώς αυξάνεται, με τους ειδικούς να προβλέπουν ότι το 2040 28,4 εκατομμύρια άνθρωποι θα εμφανίσουν καρκίνο. Στην Ευρώπη πλέον ο καρκίνος είναι η δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Αυτό όμως που έχει ιδιαίτερη σημασία, είναι ότι υπολογίζεται πως οι μισές περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί.

Θρεπτική τυρόπιτα με νιφάδες βρώμης. Μπορείτε να την απολαύσετε για πρωινό ή για ενδιάμεσο σνακ ανάμεσα στα γεύματα.

Συγχαρητήρια, θα γίνεις μαμά! Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική περίοδος αλλά παράλληλα αρκετά αγχωτική. Το να γνωρίζεις ότι κάνεις ό,τι περνάει από το χέρι σου για να παραμείνεις υγιής κατά τη διάρκεια αυτής της διαδρομής και να δώσεις στο μωρό σου ένα υγιές ξεκίνημα στη ζωή, θα σε βοηθήσει να αποβάλλεις αρκετό από το άγχος που πιθανόν να νιώθεις αυτή τη στιγμή.

Αρκετές είναι οι μελέτες που δείχνουν ότι είναι πιθανό η κατανάλωση πρωινού να έχει θετική επίδραση στην εμφάνιση πρωτοπαθών πονοκεφάλων, δηλαδή πονοκεφάλων που δεν οφείλονται σε κάποια παθολογική κατάσταση