cropped-FDlogoweb.png

Γνωριμία

Καλάθι αγορών
Xmas Joyful Friends
Πώς να Διαχειριστείτε το Φαγητό στις Γιορτές: Εξισορροπήστε την Απόλαυση με την Υγεία
Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι μια περίοδος χαράς, γιορτής και, φυσικά, νόστιμων παραδοσιακών φαγητών. Από οικογενειακές συγκεντρώσεις μέχρι πάρτι στη δουλειά, οι γιορτές συχνά επικεντρώνονται γύρω...
Περισσότερα
η τεχνη της ενσυνειδητης διατροφής
Η τέχνη της ενσυνείδητης διατροφής: Θρέφοντας το σώμα και την ψυχή σας
Στον σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς, πολλοί από εμάς βρίσκουμε τους εαυτούς μας να βιαζόμαστε να γευματίσουμε, να τρώμε εν κινήσει ή να αποσπάται η προσοχή μας από οθόνες και άλλα ερεθίσματα....
Περισσότερα
Παιδική διατροφή
Βοηθήστε τα παιδιά να υιοθετήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες
Έχετε βαρεθεί την καθημερινή μάχη στο τραπέζι του φαγητού, που προσπαθείτε να κάνετε τα παιδιά σας να φάνε τα λαχανικά τους; Ανησυχείτε για τη διατροφή και τη μακροπρόθεσμη υγεία τους; Μην ψάχνετε άλλο!...
Περισσότερα