cropped-FDlogoweb.png

Γνωριμία

Καλάθι αγορών
FitDiet Χριστουγεννιάτικη Σαλάτα
Γιορτινή Σαλάτα με Εποχιακά Λαχανικά και Ντρέσινγκ με Ρόδι
Είτε διοργανώνετε ένα χριστουγεννιάτικο δείπνο είτε ένα πρωτοχρονιάτικο πάρτι, αυτή η σαλάτα εποχής με ρόδι θα ενθουσιάσει τους καλεσμένους σας και θα συμβάλει σε μια αξέχαστη εορταστική εμπειρία. Ένα...
Περισσότερα
FitDiet Healthier Melomakarona
Παραδοσιακά Μελομακάρονα: Μια Πιο Υγιεινή Παραλλαγή σε μια Κλασική Συνταγή
Ανακαλύψτε ξανά τη γοητεία της ελληνικής γαστρονομίας με μια πιο υγιεινή πινελιά στην κλασική συνταγή για μελομακάρονα. Αντικαθιστώντας το μεγαλύτερο μέρος του λευκού αλεύρου με αλεύρι ολικής αλέσεως και...
Περισσότερα
FitDiet Υγιεινή Μανιταρόσουπα
Θρεπτική Απόλαυση: Μια Υγιεινή Κρεμώδης Μανιταρόσουπα
Ζεσταθείτε με τη θρεπτική και πεντανόστιμη συνταγή για υγιεινή και κρεμώδη μανιταρόσουπα, μια τέλεια προσθήκη στη διατροφή σας. Αυτή η απολαυστική συνταγή όχι μόνο δελεάζει τους γευστικούς σας κάλυκες,...
Περισσότερα
FD Choco Bananabread
Yγιεινά Σοκολατένια Μάφιν με Μπανάνα: Θρεπτικά και Νόστιμα
Αφεθείτε σε μια πιο υγιεινή γλυκιά απόλαυση με τα μάφιν μπανάνας σοκολάτας ολικής αλέσεως. Αυτά τα θρεπτικά και νόστιμα μάφιν συνδυάζουν την ωφέλιμη καλοσύνη των ώριμων μπανανών, του αλευριού ολικής αλέσεως...
Περισσότερα
FitDiet Υγιεινά Μπισκότα Ολικής Βρώμης
Υγιεινά Μπισκότα Ολικής Αλέσεως και Βρώμης με Ελαιόλαδο και Μέλι: Μια Θρεπτική Λιχουδιά
Αφεθείτε στη ζεστασιά των σπιτικών μπισκότων ολικής αλέσεως και βρώμης, αρωματισμένα με κανέλα και ξύσμα πορτοκαλιού, με φυσική γλυκύτητα από το μέλι. Αυτή η συνταγή προσφέρει μια θρεπτική επιλογή για...
Περισσότερα
FitDiet Chicken Patties
Κοτομπιφτέκια με Νιφάδες Βρώμης: Μια Νόστιμη και Θρεπτική Παραλλαγή
Δοκιμάστε τα νόστιμη συνταγή μας για μπιφτέκια κοτόπουλου με νιφάδες βρώμης και φρέσκα λαχανικά - ένα πιάτο γεμάτο πρωτεΐνες που ικανοποιεί τη γεύση και τις διατροφικές ανάγκες εξίσου. Ιδανικό για όποιον...
Περισσότερα
FD Pumkin Muffins
Υγιεινά Μάφιν Κολοκύθας: Μια Γεύση του Φθινοπώρου
Το φθινόπωρο αρχίζει μια εποχή γεμάτη με ζεστά πουλόβερ, καθαρό αέρα και το ανακουφιστικό άρωμα από λιχουδιές με κανέλα που διαχέεται στην κουζίνα. Ανάμεσα στα διάφορα απολαυστικά πιάτα με βάση την κολοκύθα,...
Περισσότερα
FD Kefir
Η Μαγεία του Σπιτικού Κεφίρ: Ένας Οδηγός Βήμα προς Βήμα για το πως να Φτιάξετε αυτό το Θρεπτικό Ρόφημα
Στην καρδιά των βουνών του Καυκάσου, η πανάρχαια παράδοση παρασκευής κεφίρ υπήρξε ακρογωνιαίος λίθος υγείας και μακροζωίας για αιώνες. Αυτό το όξινο και πικάντικο ρόφημα που μοιάζει με γιαούρτι, γεμάτο...
Περισσότερα
FD Sweet Potatoe Chips
Τραγανά Τσιπς Γλυκοπατάτας στη Φριτέζα Αέρος ή στον Φούρνο στον Αέρα
Οι γλυκοπατάτες δεν είναι απλώς νόστιμες, είναι επίσης μια άφθονη πηγή θρεπτικών συστατικών. Κατατάσσονται από πολλούς ως το νούμερο ένα θρεπτικό λαχανικό, κερδίζουν ακόμη και θρεπτικούς πρωταθλητές όπως...
Περισσότερα
FitDiet Ενεργειακές Μπάλες με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
Ενεργειακές Μπάλες με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
Εξερευνήστε τη συνταγή μας για τις ενεργειακές μπάλες από χουρμάδες και ξηρούς καρπούς που είναι φιλικές για τον διαβήτη. Γεμάτες με θρεπτικά συστατικά και γεύση, αυτές οι εύκολες στην παρασκευή ενεργειακές...
Περισσότερα